Se você quer aumentar sua auto-estima e não sabe por onde começar, continue lendo.

A auto-estima se desenvolve por meio da interação humana. É a área em que as pessoas se sentem importantes umas para as outras.

O Eu"ele evolui por meio de pequenas realizações, elogios e sucessos.

Segundo Maslow, citado por Santrock, as pessoas que não alcançam um alto nível de estima, não alcançam a autorrealização na vida.

Mezerville também menciona que Abraham Maslow é um dos representantes da psicologia humana, que mais enfatizou o papel que a autoestima desempenha na vida das pessoas.

Para Maslow, existem 2 tipos de necessidades de estima, as dele e as que vêm de outras pessoas. Ele considera que ambas as necessidades estão acima de qualquer necessidade fisiológica, de segurança pessoal e de amor e pertença.